Friday , 19 January 2018

Category: सेहत नामा

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  • सब्जी खरीदनी है, तो सोच समझकर

    सब्जी खरीदनी है, तो सोच समझकर

    शिवहर- आधुनिक युग का प्रभाव शिवहर सब्जी मंडी में भी दिखने लगा है। आजकल सब्जी मंडी में सब्जियों को बेहतर दिखाने की होड़ में ताजा सब्जी टोकरी में सजाने का सिलसिला वैसे काफी दिनों से च ...

  •  ‘हठयोग’ बढ़ा सकता है आपका एनर्जी लेवल

     ‘हठयोग’ बढ़ा सकता है आपका एनर्जी लेवल

    भले ही आप जिम जाकर कितने भी फिट होने की कोशिश करें, लेकिन योग करने से जो एनर्जी आपको मिलती है. उससे आपका दिमाग भी तेजी से काम करने लगता है. एक नए रिसर्च में यह बात सामने आई है. रिस ...

  • जाने: क्यों होता है बार-बार घंटी बजने का अहसास

    जाने: क्यों होता है बार-बार घंटी बजने का अहसास

    कान में घंटी बजने का अहसास होने को साइंस में टिनिटस कहा जाता है. इसका संबंध दिमाग के कुछेक नेटवर्क में होने वाले बदलाव से है. इस बदलाव की वजह से दिमाग आराम की मुद्रा में कम और सतर् ...

  • दिमाग में बूढ़े होने के संकेतों को उल्ट सकता है, डांस

    दिमाग में बूढ़े होने के संकेतों को उल्ट सकता है, डांस

    एक शोध में दावा किया गया है कि बुजुर्गों के दिमाग में उम्र बढ़ने से जुड़े संकेतों को उल्टा जा सकता है. जर्मनी स्थित जर्मन सेंटर फॉर न्यूरोडीजेनेरेटिव डीसेजेज के कैथरीन रेहफेल्ड ने ...

जानें, माहवारी के बारे में 10 गलत धारणाएं

जानें, माहवारी के बारे में 10 गलत धारणाएं

नई दिल्ली : सभी महिलाओं को माहवारी के दौर से गुजरना पड़ता है लेकिन महिलाएं सार्वजनिक रूप से इस पर चर्चा करने से हिचकती हैं। माहवारी को लेकर महिलाओं में बहुत सारी भ्रांतियां रहती ह ...

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सेक्स से जुड़े 20 आश्चर्यजनक तथ्य

सेक्स से जुड़े 20 आश्चर्यजनक तथ्य

सेक्स को हमेशा से इंसान एक खास संवेदना के रूप में देखता है। गौर करें तो किसी भी व्यक्ति के जीवन की खुशियां बहुत कुछ उसकी सेक्स लाइफ पर ही निर्भर होती हैं। मगर जीवन का इतना अहम हिस ...

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पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से होते है 5 फायदे

पीरियड्स के दौरान सेक्स करने से होते है 5 फायदे

भारत में अधिकतर महिलाएं अपने पीरियड्स के दौरान संबंध बनाने से कतराती हैं। मगर आपको जो हम बताने जा रहें है उसे जानकर आप हैरान हो जाएंगे। आपको बता दें की पीरियड्स में संबंध बनाना है ...

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पति-पत्नी के जीवन में सेक्स की भूमिका

पति-पत्नी के जीवन में सेक्स की भूमिका

दांपत्य जीवन में सेक्स लाइफ का अह्म योगदान होता है। सुखद दांपत्य के लिए जरूरी है कि आपकी सेक्स लाईफ भी अच्छी हो। सेक्स में आई नीरसता दांपत्य संबंधों की ताजगी को खत्म कर देती है। श ...

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दोपहर का समय है सेक्स के लिए बेहतर

दोपहर का समय है सेक्स के लिए बेहतर

सेक्स ऐसी चीज है जिससे पति पत्नी एक दूसरे के और करीब आते हैं। पति और पत्नी दोनों चाहते है कि वह एक दूसरे को खुश रखें, खुश रखने के लिए वह एक दूसरे की सारी बातों को जानते हैं। अब सव ...

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महिलाओ की सेक्स की इच्छा कब-कब होती

महिलाओ की सेक्स की इच्छा कब-कब होती

महिलाओ की सेक्स  के प्रति रुचि होने के बारे में सबसे पहले यह बात जानना जरूरी होता है कि महिलाये भी पुरुषों से कम कामुक नहीं होती हैं। सिर्फ फर्क  इतना होता है कि पुरुष की कामुकता ...

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जान लीजिए फोन सेक्स से जुड़ी ये 10 टिप्स

जान लीजिए फोन सेक्स से जुड़ी ये 10 टिप्स

समय निर्धारित करिये जी हाँ, आप फ़ोन या मेसेज वैसे भी कभी भी कर सकते हैं लेकिन पहले से समय निर्धारित कर आप ये सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके साथी के लिए भी वह उपयुक्त समय है। और खासक ...

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हर Virgin जानना चाहती है Sex से जुड़े इन 11 सवालों के जवाब

हर Virgin जानना चाहती है Sex से जुड़े इन 11 सवालों के जवाब

जब आप virgin होती हैं तो “सेक्स” आपके लिए एक अंजान व unexplored एरिया होता है। और इसलिए इसके बारे में कई सवाल या उलझन होना नॉर्मल बात है। हम ये भी समझते हैं कि इन सवालों को अपने “ ...

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मुख मैथुन: मज़ा महिलाओं को ज़्यादा आता है या पुरुषों को?

मुख मैथुन: मज़ा महिलाओं को ज़्यादा आता है या पुरुषों को?

ज़रा उस समय पर गौर कीजिये जब आप आख़री बार अपने साथी के साथ अंतरंग हुए थे। क्या आप दोनों के बीच मुख मैथुन हुआ था? अगर आपको उस क्रिया को अंक देने होंगे तो आप कितने अंक देंगे? कैनेडियन ...

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सेक्स में रखें इन बातों का विशेष ध्यान

सेक्स में रखें इन बातों का विशेष ध्यान

सेक्स से आपसी रिश्तों में मजबूती आती है और प्यार बढता है। लेकिन शादी के कुछ सालों में ही सेक्स बोर लगने लगता है। इसलिए जरूरी है सेक्स को रोचक बनाना। अगर आप सेक्स को एंजॉय करनला चा ...

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